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2020三伏天艾灸的最佳时间

时间:2020-06-14 08:00:03编辑:历史君

  7月之后,我们便迎来一年中最热的三伏天,这个时候是“冬病夏治”的最佳时期,而“冬病夏治”最有效的方法之一就是艾灸。不过,并不是所有人都适合艾灸,需要根据情况来选择。另外,艾灸时间一定要计划准确。那么,2020三伏天艾灸的最佳时间什么时候呢?一起来看看2020年三伏天灸时间表一览。

  2020三伏天艾灸的最佳时间2020年三伏天灸时间表一览

  2020年三伏天艾灸最佳时间:7月6日至9月3日。

  具体艾灸时间安排如下:

  1、伏前预热灸时间:2020年7月6日-2020年7月15日

  功效:温肾健脾,散寒祛湿

  频率:先连灸三天,后续调理隔一天灸一次(仅供参考)

  2、初伏灸时间:2020年7月16日-2020年7月25日

  功效:温肾健脾,散寒祛湿

  频率:先连灸三天,后续调理隔一天灸一次(仅供参考)

  3、中伏灸时间:2020年7月26日-2020年8月14日

  功效:温肾健脾,散寒祛湿

  频率:先连灸三天,后续调理隔一天灸一次(仅供参考)

  4、末伏灸时间:2020年8月15日-2020年8月24日

  功效:温肾健脾,散寒祛湿

  频率:先连灸三天,后续调理隔一天灸一次(仅供参考)

  5、伏后加强灸时间:2020年8月25日-2020年9月3日

  功效:温肾健脾,散寒祛湿

  频率:先连灸三天,后续调理隔一天灸一次(仅供参考)

  注意!这四种人不适合艾灸:

  1、过度劳累、饥饿或精神紧张患者不宜艾灸治疗;此外,体质虚弱者不宜艾灸过强。

  2、自发性出血或损伤后出血不止,或皮肤感染、溃疡、瘢痕等部位不宜灸;眼区、项区、胸背部等慎灸。

  3、孕妇及小儿囟门未闭合者,不宜艾灸。

  4、精神病患者及其他不适于灸疗的重症患者也需慎用艾灸。